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Voici quelques liens qui nous seront utiles cette année pour avancer.

TV5Monde, en partenariat avec HAPPYneuron, nous propose 15 exercices d’entraînement cérébral pour développer mémoire et concentration, travailler notre logique, notre vocabulaire et améliorer notre perception visuo-spatiale.

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Yoga pour enfants

Mitsouko, une blogueuse institutrice a compilé des fiches de yoga adaptées aux enfants : la tortue, l’arbre dans le vent, le cobra… De quoi détendre l’atmosphère et créer un climat propice à la concentration et au travail.
http://mitsouko.eklablog.com/yoga-pour-les-enfants-a63990431

Yoga-tout-petits__Ilya-Green

 

Ados : comment prendre soin de son corps pour gérer le stress ?

http://www.vosquestionsdeparents.fr/dossier/1346/rentree-au-college-sans-stress-pour-les-ados/page/3/sectionId/264

 


La MGET vous propose, en collaboration avec les experts de l’Institut de Recherche en Prévention Santé, d’évaluer vos connaissances, de construire votre profil et d’explorer les informations spécifiques à vos lacunes sur 5 domaines :

  • santé et travail
  • nutrition
  • addictions
  • activité physique
  • sommeil

Testez-vous sur un thème qui vous plaît particulièrement.

etmoicava


 

Adolescents en manque chronique de sommeil : site

Des horaires souvent plus chargés que ceux de leurs parents, il ne leur reste plus beaucoup de temps pour dormir. Or, ils ont besoin d’au moins neuf heures de sommeil. Quels sont les changements biologiques qui affectent leur sommeil? Quel est l’impact du manque de sommeil sur l’apprentissage scolaire?

Le déficit d’attention : site

Environ 8 % des garçons et 4 % des filles souffrent de troubles de l’attention. Une proportion que l’on retrouve dans toutes les sociétés. Est-ce un trait de caractère ou une maladie? Que se passe-t-il dans le cerveau? Et que fait au juste le ritalin, ce médicament béni par certains, honni par les autres?

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Tests en ligne : chercher sur le site l’image 

  • Gestion du temps
  • Quizz Stress
  • Test mémoire
  • Avez-vous une bonne écoute
Lire cet article : Qui sont vos amis Facebook les plus stressants ? En débattre.
Dossier stress : http://www.acsm-ca.qc.ca/stress/ Rechercher « Le stress chez les enfants », lire le document puis en débattre.

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Découvre avec humour les moindres recoins de ta personnalité.

Es-tu un(e) bon(ne) camarade de classe ?

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Développement personnel : la liste Porte-Bonheur : site

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Apprendre à apprendresite

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ENTRAINEMENT COGNITIF

demo_memoire_on demo_logique_on demo_habilete_on demo_attention_on
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SKODEN (mutuel en breton)

J’apprends en ligne : site

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— Les graphiques —

« Si votre support visuel dit la même chose que vous, l’un de vous deux est de trop et doit être évacué… J’espère que ce n’est pas vous… »

 

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